Comment augmenter sa moyenne générale ?

Ce qui fait réellement baisser une moyenne de plusieurs points

Avant de chercher à gagner des points, il est important d’identifier les causes de ce qui fait qu’on n’en gagne pas.

Des lacunes qui s’accumulent rapidement

Dans de nombreuses matières, notamment en cours de mathématiques, de langues ou de sciences, les séances s’enchaînent année après année. Une incompréhension de notion importante finit souvent par fragiliser tout le reste des apprentissages sur le long terme.

C’est particulièrement vrai lorsque :

• Les bases ne sont pas maîtrisées.
• Les cours ne sont pas revus régulièrement.
• La méthode de travail manque de rigueur.
• Les évaluations sont préparées au dernier moment.

Un manque de méthode plus qu’un manque de capacités

Beaucoup d’élèves pensent ne « pas être bons », voire « être nuls », parce qu’ils ne collectionnent pas les bonnes notes, alors que leur principal problème réside dans leur méthodologie de travail :

• Apprentissage inefficace.
• Mauvaise gestion du temps.
• Manque d’organisation.
• Difficultés de concentration.

Or, une bonne méthode peut rapidement faire progresser les résultats, et donc, la moyenne.

Bref, voici 7 conseils Acadomia pour vous assurer une augmentation de votre moyenne générale.

1- Mettre en place une (vraie) organisation de travail

La régularité est l’un des leviers les plus efficaces pour augmenter sa moyenne générale.

Se mettre au travail uniquement avant les contrôles en un seul bloc favorise le bachotage, mais limite la mémorisation à long terme. À l’inverse, travailler avec régularité permet de mieux assimiler les notions importantes.

À l’instar des recherches en neurosciences, nous vous conseillons de reprendre connaissance de vos cours le lendemain, puis après une semaine et ensuite après un mois : cela permet d’améliorer la rétention des informations sans surcharger votre mémoire en faisant tout d’un seul bloc.

Refaire les exercices importants est aussi, par la pratique, un excellent moyen d’ancrer des réflexes et des automatismes utiles à cette rétention.

Ainsi, 30 minutes de travail sur un créneau bien défini dans votre emploi du temps est davantage payant sur le long terme qu’une grosse session de 3 heures juste avant une échéance.

2- Adopter des méthodes d’apprentissage efficaces

Travailler longtemps n’est pas forcément travailler efficacement.

Relire plusieurs fois un cours donne souvent une illusion de maîtrise. Pourtant, les méthodes actives sont bien plus efficaces qu’une relecture passive pour, par la suite, avoir de bonnes notes à vos évaluations.

Vous pouvez :

• Vous tester sans regarder le cours en imaginant les questions que l’on pourrait vous poser.
• Expliquer une notion ou un mot-clé à voix haute en reformulant sa définition, par exemple.
• Créer des outils pour vous approprier les apprentissages comme des fiches synthétiques, des cartes mentales ou des sketchnotes.
• Utiliser des ressources en ligne, comme des sites web éducatifs, afin de varier les approches.

3- Travailler vos points faibles sans négliger vos forces

Pour augmenter votre moyenne générale, mieux vaut adopter une stratégie équilibrée en priorisant les matières à fort enjeu selon le niveau dans lequel vous êtes.

De fait, certaines matières ont un impact plus important sur la moyenne, notamment au lycée, avec le poids des spécialités ou des séries. Mieux vaut parfois gagner quelques points dans une matière coefficient 6 que réaliser beaucoup d’efforts dans une matière moins déterminante.

Dire « je suis mauvais en anglais » n’est pas assez précis. Il faut savoir cibler ce qui ne va pas ou ce sur quoi vous pouvez vous perfectionner. C’est ce que peut prendre le temps de faire un professeur particulier Acadomia avec vous. Il dispose en effet de l’expertise nécessaire à l’identification de ce qu’il vous manque pour progresser et viser l’excellence, le cas échéant : grammaire ? vocabulaire ? fluidité dans votre expression ? maîtrise de certaines subtilités de langage ? Ainsi peut-il vous donner les conseils nécessaires à votre réussite académique.

Et il en va de même dans toutes les matières, puisque Acadomia peut vous accompagner dans plus de 300 matières (scolaires ou non, d’ailleurs).

Cette approche vous permet vraiment de progresser plus rapidement et, mécaniquement, de voir votre moyenne générale augmenter.

4- Être vraiment là en classe

La progression ne se joue pas uniquement à la maison. L’engagement que vous mettrez pendant vos cours améliore non seulement votre compréhension, mais aussi votre mémorisation et, de manière plus générale, votre capacité d’attention. Alors, soyez actif en classe ! Posez des questions, prenez vos cours avec sérieux et application, réalisez les tâches, qu’elles soient individuelles ou collectives en vous impliquant pour de vrai.

En plus, vos enseignants auront une perception positive de votre attitude face au travail, ce qu’ils ne manqueront pas de noter sur vos bulletins. Important, notamment les années à enjeu d’orientation.

5- Soigner son sommeil

Le sommeil joue un rôle majeur dans les apprentissages. On ne le dit peut-être pas suffisamment, mais votre cerveau travaille aussi pendant que vous dormez. Il n’est pas en mode « off », lui.

Les recherches successives montrent ainsi que le sommeil participe à la consolidation des connaissances et à la mémorisation à long terme. Quand vous dormez, votre cerveau prend le temps de trier, de stocker, bref, d’intégrer ce que vous avez appris tout au long de votre journée.

Trop peu dormir peut entraîner :

• Baisse de concentration.
• Difficultés d’attention.
• Mémorisation moins efficace.

Alors, pourquoi ne pas éteindre sa lampe un peu plus tôt pour laisser votre cerveau œuvrer sans être sollicité davantage ? Après tout, la nuit porte conseil.

6- Pratiquer une activité physique

On sous-estime souvent le lien entre activité physique et réussite scolaire. Et pourtant… bouger aide votre cerveau à mieux fonctionner. En plus de bien dormir et d’avoir une alimentation équilibrée, pratiquer un sport participe à votre bien-être et réduit votre stress (lié à la peur de mal faire, la peur d’échouer, la peur d’avoir peur…), ce qui joue sur votre capacité de concentration, de mémorisation et, in fine, sur vos résultats.

7- Se faire accompagner quand cela devient nécessaire

C’est quand vous peinez à progresser seul que prendre le taureau par les cornes peut être utile. Alors, pourquoi pas le soutien scolaire Acadomia ? (Valable aussi si vous êtes en études supérieures.)

Notre accompagnement personnalisé conjuguant l’expertise d’un professeur particulier et d’un conseiller pédagogique vous permet de :

• Reprendre les bases.
• Acquérir une bonne méthode  de travail.
• Gagner en confiance en vous en célébrant vos petites victoires quand les premières bonnes notes (gage d’une meilleure moyenne à venir) arrivent.
• Travailler à un rythme régulier sans vous épuiser, tout en sachant faire preuve de persévérance.

Conclusion

Augmenter sa moyenne générale repose avant tout sur des habitudes solides : organisation, méthodes efficaces, régularité et équilibre de vie. En identifiant vos besoins et en adoptant les bons réflexes, les progrès deviennent rapidement visibles. Et si besoin, un accompagnement adapté comme celui d’Acadomia peut vous aider à franchir un cap et atteindre vos objectifs scolaires.