DerniĂšre semaine d’aoĂ»t : le secret des parents pour prĂ©parer une rentrĂ©e rĂ©ussie

Article publié le 21 août 2025 à 08h35 - par Marie Tran
6 minutes

La derniĂšre semaine d’aoĂ»t peut vite devenir stressante : fournitures incomplĂštes, notions Ă©lĂ©mentaires oubliĂ©es, rythme dĂ©calé  Pourtant, certains parents rĂ©ussissent Ă  transformer ces jours en tremplin scolaire. Voici leurs secrets pour une rentrĂ©e fluide et sans panique.

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Parent rassurant son enfant de primaire devant l'école - Acadomia

Pourquoi la derniĂšre semaine compte vraiment

À l’approche de septembre, il n’est plus question de revoir tout le programme, mais de consolider les bases, remettre de l’ordre et retrouver un rythme scolaire. Bien gĂ©rĂ©e, cette semaine charniĂšre permet d’aborder la rentrĂ©e avec confiance et sĂ©rĂ©nitĂ© tant pour votre enfant que
 pour vous !

Aussi s’agit-il de viser l’efficacitĂ© sans pression : des rĂ©visions courtes, des routines simples et des rituels rassurants.

À retenir : la derniĂšre semaine des grandes vacances doit ĂȘtre un retour en douceur vers l’école, pas un sprint de derniĂšre minute.

Voici ce que vous pouvez faire jour aprĂšs jour afin que votre enfant soit bien prĂȘt Ă  retrouver le chemin de l’école le jour J.

Jour 1 : recenser et acheter les fournitures scolaires

Avant tout retour sur les bancs de l’école, la prioritĂ© est d’avoir le matĂ©riel prĂȘt. C’est un geste concret qui rassure l’enfant et Ă©vite les courses de derniĂšre minute… une fois la rentrĂ©e passĂ©e. Si vous n’avez pas encore eu le temps de le faire, il n’est pas trop tard.

  • VĂ©rifiez la liste fournie par l’école ou le collĂšge.
  • Triez avec votre enfant les fournitures de l’an passĂ© pour rĂ©utiliser ce qui est encore en bon Ă©tat : en effet, nul besoin de racheter trousse, sac et compas tous les ans.
  • Achetez ce qui manque en impliquant l’enfant dans le choix des cahiers, stylos, feutres ou agenda (tout en ayant un Ɠil critique sur le budget allouĂ©).
  • Achetez aussi, si votre stock est bas, un fond de fournitures pour ĂȘtre tranquille toute l’annĂ©e : tubes de colle, copies simples et doubles, une pochette de crayons de couleur et une de feutre.

Quel parent ne s’est pas retrouvĂ© dĂ©semparĂ© un dimanche soir alors que son enfant n’a plus de colle et que tous les tubes de la maison sont dĂ©sespĂ©rĂ©ment vides ?

Une fois le sac prĂȘt, l’élĂšve se sent dĂ©jĂ  projetĂ© dans sa nouvelle annĂ©e.

Conseil : impliquer votre enfant dans le tri et le choix des fournitures renforce son envie d’apprendre et le responsabilise.

Jours 2 & 3 : remettre de l’ordre dans l’espace de travail

Un bureau bien organisĂ© facilite la concentration et Ă©vite le stress (Ă  venir) des devoirs Ă©garĂ©s. C’est aussi une façon symbolique de « tourner la page » des vacances. Selon l’ñge de votre enfant, vous pouvez lui confier cette tĂąche Ă  rĂ©aliser en toute autonomie.

  • Ranger et nettoyer le bureau ou l’espace de travail.
  • Étiqueter ses classeurs ou cahiers par matiĂšre en indiquant dĂ©jĂ  dessus son nom et son prĂ©nom.
  • Avoir Ă  disposition des outils pratiques et fonctionnels (stylos, surligneurs, rĂšgle).

Ce cadre structuré favorise naturellement le retour aux apprentissages.

À ne pas oublier : un espace agrĂ©able est une invitation Ă  se remettre au travail sereinement.

Jours 4 & 5 : petites révisions ciblées

À ce stade, votre enfant peut rĂ©activer quelques connaissances par des exercices courts et ciblĂ©s. L’idĂ©e est de « rĂ©chauffer » sa mĂ©moire, de la mettre en mouvement.

  • Primaire : lecture Ă  voix haute, opĂ©rations simples, tables de multiplication

  • CollĂšge : dictĂ©e courte, petit exercice de rĂ©daction, de conjugaison ou de grammaire, calcul mental

  • LycĂ©e : fiches de cours de l’an dernier, exercices types dans 1 ou 2 matiĂšres clĂ©s (les spĂ©cialitĂ©s choisies)


Ces rĂ©visions lĂ©gĂšres sont, par exemple, idĂ©ales le matin (20-30 minutes pour les plus jeunes ; 1 h Ă  1 h 30 pour les plus ĂągĂ©s), suivies de temps de dĂ©tente l’aprĂšs-midi. C’est d’ailleurs le genre de rythme proposĂ© par les stages de prĂ©-rentrĂ©e proposĂ©s par Acadomia.

Conseil : la rĂ©gularitĂ© sur deux ou trois jours vaut mieux qu’une rĂ©vision marathon la veille de la rentrĂ©e.

Jour 6 : remettre le corps et l’esprit en rythme

La rentrĂ©e n’est pas qu’intellectuelle : elle demande aussi une remise en route physique et psychologique. Deux jours avant la rentrĂ©e, il est plus que temps de se remettre dans le bain. Les parents prĂ©voyants assureront souvent une transition plus douce, dĂšs le dĂ©but de la derniĂšre semaine en :

  • Avançant progressivement l’heure du coucher et du rĂ©veil.
  • RĂ©duisant le temps d’écran en soirĂ©e.
  • Reprenant une alimentation Ă©quilibrĂ©e aprĂšs les excĂšs des vacances.

À retenir : un cerveau reposĂ© et un corps bien rĂ©glĂ© valent toutes les rĂ©visions de derniĂšre minute.

Jour 7 : préparer la rentrée en douceur

La veille de la reprise, on privilégie une ambiance calme et rassurante, sans stress inutile.

  • PrĂ©parer la tenue et le sac pour le lendemain.
  • Discuter des objectifs de l’annĂ©e (sans pression, plutĂŽt sous forme d’encouragements).
  • Avoir des activitĂ©s sympas clĂŽturant le temps des grandes vacances (promenade Ă  vĂ©lo, jeu de sociĂ©tĂ© en famille, visite
)

Cette journée doit donner confiance et installer un climat positif pour bien démarrer.

Conseil : une soirée détendue et un bon sommeil augurent une bonne année à venir.

Quand un soutien extérieur est nécessaire

Certains enfants ont besoin d’un coup de pouce pour se remettre en route efficacement. C’est lĂ  que le soutien scolaire proposĂ© par Acadomia peut faire la diffĂ©rence.

  • Cours particuliers : un professeur Acadomia peut cibler une matiĂšre et redonner confiance en quelques sĂ©ances.
  • Stages de rĂ©visions : parfaits pour rĂ©viser dans un cadre structurĂ© et retrouver le rythme scolaire.
  • Accompagnement personnalisé : utile pour prĂ©parer une transition clĂ© (entrĂ©e en 6e, au lycĂ©e, en Ă©tudes supĂ©rieures).

Pour finir : les bĂ©nĂ©fices d’une derniĂšre semaine bien prĂ©parĂ©e

Les familles qui prennent le temps de bien organiser cette derniÚre semaine constatent des effets immédiats et durables.

  • L’élĂšve arrive dĂ©tendu et confiant le jour de la rentrĂ©e.
  • Les parents Ă©vitent la panique de derniĂšre minute.
  • La rentrĂ©e devient un dĂ©marrage positif, et non une source de stress inutile.

Ces bonnes habitudes crĂ©ent un cercle vertueux qui, au final, profite Ă  toute la famille. C’est du moins ce que tous les intervenants Acadomia constatent chaque annĂ©e.

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Marie Tran
Auteur de l’article : Marie Tran
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